Ovis torna

3 éves kortól

Általános torna irányított kereteken belüli zenés, játékos, kötetlen hangulatú foglalkozás tele móka-móka kaca..tornával, melyen keresztül elsajátítják a gyerekek a torna legfontosabb alapjait. Az óra általában 45-60 perces sok szerhasználattal és folyamatos mozgással. Testtartásjavítás, testtudat, feszes végtagok, koordinációs feladatok, az egyensúly fejlesztése, sorfeladatok, erő és állóképesség fejlesztés játékosan, nyújtás és lazítás alapjai, akadálypályák, ügyesség és sok más torna-móka feladat. 

Célunk a figyelem növelése, minél több sikerélmény, a mozgás megszerettetése és a biztonságos mozgással való rendelkezés. Nálunk mindenki a saját tempójában tanul és fejlődik, megtanulva az életkorának megfelelő nehézségű elemeket. 

Korai életkorban a gyermekek még könnyen és gyorsan tanulnak, így érdemes az alapok elsajátítására a legnagyobb hangsúlyt ilyenkor fektetni.

Óráink változatosak és vidám hangulatúak egyensúlyban az egyébként fárasztóbb, monotonabb és fegyelmet igénylő torna elemeinek elsajátításával.

- gyertya
- híd
- fejenállás(5 éves kortól)
- hátrabukfenc
- spárgák előkészítő eleme
- gimnasztika zenén keresztül játékos mozdulatokkal kombinálva
- mérlegállás
- könnyebb alap nyújtó gyakorlatok
- számos egyensúlyi feladat

-tartásjavítás, testtudat,szem-kéz koordináció

Ezen kívűl számos szer használata és akadálypályák színesítik az órákat.